Im Wettkampf und auch im Training ist die regelmäßige Kontrolle der Geschwindiggkeit sehr wichtig. Dies läßt sich sehr gut anhand der Zwischenzeiten pro Kilometer erledigen. Mit diesem Tool lassen sich komfortabel die Zeiten in Bezug auf die Gesamtzeit umrechnen. Die detaillierte Tabelle könnt ihr euch ausdrucken und als Handzettel zum Laufen verwenden.

Die optional anzeigten Kalorienwerte sind nur nach einer groben Faustformel erstellt. Insbesondere bei sehr schnellen Läufern (ab 16 km/h) oder sehr langsamen Läufern (unter 9 km/h) ist der Wert nicht mehr repräsentativ.